番組表
PROGRAM
PROGRAM
09/29(金) | 09/30(土) | 10/01(日) | 10/02(月) | 10/03(火) | 10/04(水) | 10/05(木) | |
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0 | 00:00 ショップチャンネル ショップチャンネル |
00:00 ショップチャンネル ショップチャンネル |
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06:30 阿波市民憲章 |
06:30 阿波市民憲章 |
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06:30 阿波市民憲章 |
06:30 阿波市民憲章 | |
06:31 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】代表質問:(阿波みらい)吉田 稔議員/一般質問:野口加代子議員 |
06:31 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
06:31 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
06:31 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:後藤 修議員/一般質問:坂東重夫議員 |
06:31 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:中野厚志議員/一般質問:武澤 豪議員 |
06:31 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:樫原浩二議員/一般質問:樫原 伸議員 |
06:31 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日・21日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:黒川理佳議員/閉会(各種委員会委員長報告等) | |
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07:10 文字放送 |
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8 | 08:00 ACN番組案内 |
08:00 ACNリクエスト 視聴者からの要望が高かった番組をもう一度放送します。【内容】阿波市リーダー育成塾「アワクラシゴト」(2023年8月23日・24日放送分)等 |
08:00 ACNリクエスト 視聴者からの要望が高かった番組をもう一度放送します。【内容】阿波市リーダー育成塾「アワクラシゴト」(2023年8月23日・24日放送分)等 |
08:00 ACN番組案内 |
08:00 ACN番組案内 |
08:00 ACN番組案内 | |
08:01 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「座ってカンタン リハビリ体操」と題してお送りします。 |
08:01 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「棒を使ってトレーニング」と題してお送りします。 |
08:01 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「下半身をしっかり動かそう!」と題してお送りします。 |
08:01 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「音楽に合わせて身体を動かそう!」と題してお送りします。 | ||||
08:06 ACN番組案内 |
08:06 ACN番組案内 | ||||||
08:07 文字放送 |
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08:13 ACN番組案内 |
08:13 ACN番組案内 | ||||||
08:14 文字放送 |
08:14 文字放送 | ||||||
08:23 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「上半身をしっかり動かそう!」と題してお送りします。 | |||||||
08:36 ACN番組案内 | |||||||
08:37 文字放送 | |||||||
9 | 09:00 (再)週刊ニュース 9月23日・24日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「吉野中学校のACN職場体験」「阿波市婦人団体連合会敬老芸能大会」「メロディライブどなり」等 |
09:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 |
09:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 |
09:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 |
09:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 | ||
09:18 文字放送 |
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10 | 10:00 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】代表質問:(阿波みらい)吉田 稔議員/一般質問:野口加代子議員 |
10:00 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
10:00 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
10:00 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:後藤 修議員/一般質問:坂東重夫議員 |
10:00 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:中野厚志議員/一般質問:武澤 豪議員 |
10:00 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:樫原浩二議員/一般質問:樫原 伸議員 |
10:00 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日・21日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:黒川理佳議員/閉会(各種委員会委員長報告等) |
10:39 文字放送 |
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10:54 文字放送 | |||||||
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11:30 旬感!あわだより 一般県道宮川内牛島停車場線「吉野工区」開通式 |
11:30 阿波ベジクッキング 食事の最初に野菜を食べる事で肥満防止や血糖値の上昇を抑える等の効果が期待できる「ベジファースト」。この番組では「ベジファースト」にオススメのレシピを紹介します。 |
11:30 阿波ベジクッキング 食事の最初に野菜を食べる事で肥満防止や血糖値の上昇を抑える等の効果が期待できる「ベジファースト」。この番組では「ベジファースト」にオススメのレシピを紹介します。 |
11:30 旬感!あわだより 北海道観光・物産キャンペーン |
11:30 旬感!あわだより 北海道観光・物産キャンペーン |
11:30 旬感!あわだより 北海道観光・物産キャンペーン | ||
11:33 文字放送 |
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11:52 旬感!あわだより 北海道観光・物産キャンペーン | |||||||
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12 | 12:00 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 講演③「健康寿命」 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】健口生活を楽しみましょう③「健康寿命」(歯科医師による講演を3回に分けてお届け) |
12:00 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】歯みがき好きな子を育てるために(歯科衛生士による0~5歳向けの歯みがきレクチャー) |
12:00 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 講演②「むし歯と歯周病」 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】健口生活を楽しみましょう②「むし歯と歯周病」(歯科医師による講演を3回に分けてお届け) |
12:00 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 講演①「健口生活のスタート」 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】健口生活を楽しみましょう①「健口生活のスタート」(歯科医師による講演を3回に分けてお届け) |
12:00 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 講演②「むし歯と歯周病」 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】健口生活を楽しみましょう②「むし歯と歯周病」(歯科医師による講演を3回に分けてお届け) |
12:00 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】歯みがき好きな子を育てるために(歯科衛生士による0~5歳向けの歯みがきレクチャー) |
12:00 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 講演①「健口生活のスタート」 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】健口生活を楽しみましょう①「健口生活のスタート」(歯科医師による講演を3回に分けてお届け) |
12:10 文字放送 |
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12:15 文字放送 |
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12:30 スローエアロビック 「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「ふくろいの風」 |
12:30 シャキシャキ!HAPPYラジオ体操 地域福祉活動実行委員会と合同で制作した「シャキシャキ!HAPPYラジオ体操」 テレビの前の皆さんも一緒に体を動かし、シャキっと気分転換してください。 |
12:30 シャキシャキ!HAPPYラジオ体操 地域福祉活動実行委員会と合同で制作した「シャキシャキ!HAPPYラジオ体操」 テレビの前の皆さんも一緒に体を動かし、シャキっと気分転換してください。 |
12:30 スローエアロビック 「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「ふくろいの風」 |
12:30 スローエアロビック 「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「春の小川」「村祭り」など |
12:30 スローエアロビック 「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「ふくろいの風」 |
12:30 スローエアロビック 「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「春の小川」「村祭り」など | |
12:35 文字放送 | |||||||
12:36 文字放送 | |||||||
12:38 文字放送 |
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12:40 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】代表質問:(阿波みらい)吉田 稔議員/一般質問:野口加代子議員 |
12:40 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
12:40 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
12:40 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:後藤 修議員/一般質問:坂東重夫議員 |
12:40 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:中野厚志議員/一般質問:武澤 豪議員 |
12:40 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:樫原浩二議員/一般質問:樫原 伸議員 |
12:40 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日・21日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:黒川理佳議員/閉会(各種委員会委員長報告等) | |
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13:19 文字放送 |
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13:34 文字放送 | |||||||
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14 | 14:00 ACN番組案内 |
14:00 ACNリクエスト 視聴者からの要望が高かった番組をもう一度放送します。【内容】阿波市リーダー育成塾「アワクラシゴト」(2023年8月23日・24日放送分)等 |
14:00 ACNリクエスト 視聴者からの要望が高かった番組をもう一度放送します。【内容】阿波市リーダー育成塾「アワクラシゴト」(2023年8月23日・24日放送分)等 |
14:00 ACN番組案内 | |||
14:01 阿波踊り体操 「阿波踊り体操」は男踊りや女踊りなどの要素を取り入れた手軽にできる体操です。皆様の健康づくりにご活用ください。【内容】「基本編」「認知予防編」 |
14:01 スローエアロビック 「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「基本の動作」「村祭り」 | ||||||
14:03 阿波踊り体操 「阿波踊り体操」は男踊りや女踊りなどの要素を取り入れた手軽にできる体操です。皆様の健康づくりにご活用ください。【内容】「基本編」「ロコモティブシンドローム編」 | |||||||
14:05 阿波踊り体操 「阿波踊り体操」は男踊りや女踊りなどの要素を取り入れた手軽にできる体操です。皆様の健康づくりにご活用ください。【内容】「基本編」「寝たまま編」 | |||||||
14:09 ACN番組案内 | |||||||
14:10 文字放送 | |||||||
14:11 ACN番組案内 | |||||||
14:12 文字放送 | |||||||
14:13 ACN番組案内 | |||||||
14:14 文字放送 | |||||||
14:15 ACN番組案内 | |||||||
14:16 文字放送 | |||||||
14:30 旬感!あわだより 一般県道宮川内牛島停車場線「吉野工区」開通式 |
14:30 旬感!あわだより 北海道観光・物産キャンペーン |
14:30 旬感!あわだより 北海道観光・物産キャンペーン |
14:30 旬感!あわだより 北海道観光・物産キャンペーン | ||||
14:32 楽しい脳体操 「楽しい脳体操」は頭と身体を使い、2つの事を同時に行うことで脳を活性化させ認知症予防等に効果がある体操です。難しい課題もありますが諦めずチャレンジしてください。 | |||||||
14:33 文字放送 |
14:33 文字放送 |
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14:33 文字放送 | ||||
14:41 ACN番組案内 | |||||||
14:42 旬感!あわだより 北海道観光・物産キャンペーン | |||||||
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15 | 15:00 (再)週刊ニュース 9月23日・24日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「吉野中学校のACN職場体験」「阿波市婦人団体連合会敬老芸能大会」「メロディライブどなり」等 |
15:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 |
15:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 |
15:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 |
15:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 | ||
15:18 文字放送 |
15:18 文字放送 | ||||||
15:34 文字放送 | |||||||
15:39 文字放送 |
15:39 文字放送 |
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16 | 16:00 ACN番組案内 |
16:00 ACN番組案内 |
16:00 ACN番組案内 |
16:00 (再)ハートファーマーズ阿波農業講演会 8月26日に土成中央公民館で開催された農業講演会の模様をお送りします。 |
16:00 (再)ハートファーマーズ阿波農業講演会 8月26日に土成中央公民館で開催された農業講演会の模様をお送りします。 |
16:00 かんたんレシピで気軽に作ろう 料理研究家の亀田佳子先生が簡単で気軽に作れるレシピを紹介。【前半】沖縄料理で夏を満喫 【後半】ひんやりスイーツ (キューテレビ 制作) |
16:00 かんたんレシピで気軽に作ろう 料理研究家の亀田佳子先生が簡単で気軽に作れるレシピを紹介。【前半】沖縄料理で夏を満喫 【後半】ひんやりスイーツ (キューテレビ 制作) |
16:01 とくしまハーツ 輝け!徳島「わくわくトーク」 ダイバーシティとくしまフォーラム |
16:01 スローエアロビック 「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「基本の動作」「ずんどこ節」 |
16:01 楽しい脳体操 「楽しい脳体操」は頭と身体を使い、2つの事を同時に行うことで脳を活性化させ認知症予防等に効果がある体操です。難しい課題もありますが諦めずチャレンジしてください。 | |||||
16:08 ACN番組案内 | |||||||
16:09 文字放送 | |||||||
16:11 ACN番組案内 | |||||||
16:12 文字放送 | |||||||
16:30 旬感!あわだより 一般県道宮川内牛島停車場線「吉野工区」開通式 |
16:30 旬感!あわだより 一般県道宮川内牛島停車場線「吉野工区」開通式 |
16:30 旬感!あわだより 一般県道宮川内牛島停車場線「吉野工区」開通式 | |||||
16:33 ACN番組案内 |
16:33 文字放送 |
16:33 文字放送 | |||||
16:34 文字放送 | |||||||
16:47 文字放送 |
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16:52 文字放送 |
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17:30 ACN番組案内 |
17:30 ACN番組案内 |
17:30 ACN番組案内 |
17:30 ACN番組案内 |
17:30 ACN番組案内 |
17:30 ACN番組案内 |
17:30 ACN番組案内 | |
17:31 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】歯みがき好きな子を育てるために(歯科衛生士による0~5歳向けの歯みがきレクチャー) |
17:31 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 講演①「健口生活のスタート」 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】健口生活を楽しみましょう①「健口生活のスタート」(歯科医師による講演を3回に分けてお届け) |
17:31 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】歯みがき好きな子を育てるために(歯科衛生士による0~5歳向けの歯みがきレクチャー) |
17:31 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】歯みがき好きな子を育てるために(歯科衛生士による0~5歳向けの歯みがきレクチャー) |
17:31 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 講演②「むし歯と歯周病」 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】健口生活を楽しみましょう②「むし歯と歯周病」(歯科医師による講演を3回に分けてお届け) |
17:31 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 講演③「健康寿命」 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】健口生活を楽しみましょう③「健康寿命」(歯科医師による講演を3回に分けてお届け) |
17:31 歯の健康 ~お口のケアの大切さ~ 講演②「むし歯と歯周病」 歯の健康をテーマとした番組を放送します。【内容】健口生活を楽しみましょう②「むし歯と歯周病」(歯科医師による講演を3回に分けてお届け) | |
17:41 ACN番組案内 |
17:41 ACN番組案内 |
17:41 ACN番組案内 | |||||
17:42 文字放送 |
17:42 文字放送 |
17:42 文字放送 | |||||
17:45 ACN番組案内 | |||||||
17:46 ACN番組案内 |
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17:47 文字放送 | |||||||
17:49 ACN番組案内 |
17:49 ACN番組案内 | ||||||
17:50 文字放送 |
17:50 文字放送 | ||||||
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18:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】代表質問:(阿波みらい)吉田 稔議員/一般質問:野口加代子議員 |
18:30 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
18:30 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
18:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:後藤 修議員/一般質問:坂東重夫議員 |
18:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:中野厚志議員/一般質問:武澤 豪議員 |
18:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:樫原浩二議員/一般質問:樫原 伸議員 |
18:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日・21日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:黒川理佳議員/閉会(各種委員会委員長報告等) | |
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19:09 文字放送 |
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19:53 文字放送 | |||||||
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20 | 20:00 (再)週刊ニュース 9月23日・24日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「吉野中学校のACN職場体験」「阿波市婦人団体連合会敬老芸能大会」「メロディライブどなり」等 |
20:00 ACN番組案内 |
20:00 ACN番組案内 |
20:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 |
20:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 |
20:00 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 | |
20:01 とくしまハーツ 輝け!徳島「わくわくトーク」 ダイバーシティとくしまフォーラム |
20:01 とくしまハーツ 輝け!徳島「わくわくトーク」 ダイバーシティとくしまフォーラム | ||||||
20:22 阿波市民憲章 | |||||||
20:23 (再)週刊ニュース 9月30日・10月1日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」等 | |||||||
20:30 旬感!あわだより 一般県道宮川内牛島停車場線「吉野工区」開通式 |
20:30 旬感!あわだより 一般県道宮川内牛島停車場線「吉野工区」開通式 | ||||||
20:33 ACN番組案内 |
20:33 ACN番組案内 | ||||||
20:34 文字放送 |
20:34 文字放送 |
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21 | 21:00 阿波市民憲章 |
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21:01 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「棒を使ってトレーニング」と題してお送りします。 |
21:01 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「下半身をしっかり動かそう!」と題してお送りします。 |
21:01 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「音楽に合わせて身体を動かそう!」と題してお送りします。 |
21:01 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「上半身をしっかり動かそう!」と題してお送りします。 |
21:01 楽しい脳体操 「楽しい脳体操」は頭と身体を使い、2つの事を同時に行うことで脳を活性化させ認知症予防等に効果がある体操です。難しい課題もありますが諦めずチャレンジしてください。 |
21:01 いきいき体操 市民の健康づくりに役立ててもらおうと福祉施設等の協力のもと制作した「いきいき体操」 今回は「座ってカンタン リハビリ体操」と題してお送りします。 | ||
21:02 スローエアロビック 「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「基本の動作」「春の小川」 | |||||||
21:06 ACN番組案内 |
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21:07 文字放送 |
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21:09 ACN番組案内 | |||||||
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21:13 ACN番組案内 |
21:13 ACN番組案内 |
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21:14 文字放送 |
21:14 ACN番組案内 |
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21:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】代表質問:(阿波みらい)吉田 稔議員/一般質問:野口加代子議員 |
21:30 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
21:30 週刊ニュース 「阿波市人権講演会」「市場ボランティア協会ふれあいを広める会」「大俣小学校岩滝用水ずい道探検」「阿波市文化協会体操・ダンス・フラダンス発表会」等を放送します。 |
21:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月7日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:後藤 修議員/一般質問:坂東重夫議員 |
21:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:中野厚志議員/一般質問:武澤 豪議員 |
21:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:樫原浩二議員/一般質問:樫原 伸議員 |
21:30 令和5年第3回阿波市議会定例会 9月8日・21日に行われた阿波市議会定例会の模様を放送します。【内容】一般質問:黒川理佳議員/閉会(各種委員会委員長報告等) | |
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