〒771-1506 徳島県阿波市土成町土成丸山1−1
TEL:088-695-5350
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自主放送チャンネル

番組表

※文字放送専用チャンネルはデジタル112chです。

10/23(水) 10/24(木) 10/25(金)
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ジャパネットチャンネルDX
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ジャパネットチャンネルDX
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ジャパネットチャンネルDX
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6 06:00
文字放送
06:00
文字放送
06:00
文字放送
06:30
阿波市民憲章
06:30
阿波市民憲章
06:30
阿波市民憲章
06:31
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
06:31
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
06:31
お花ダイスキ!
今回は「四季のガーデニング 秋の寄せ植え」です。
06:48
令和元年度徳島県活き活きシニア放送講座
<第2回(前半)>【講座名】医療・介護の現場から見た「人生をより良く生きる・より良く終える」ということ 【講師】神戸市看護大学助教 藤本優子
7
07:42
文字放送
8 08:00
番組案内
08:02
阿波踊り体操
「阿波踊り体操」は男踊りや女踊りなどの要素を取り入れた手軽にできる体操です。皆様の健康づくりにご活用下さい。【内容】「基本編」「認知予防編」
08:09
阿波踊り体操
「阿波踊り体操」は男踊りや女踊りなどの要素を取り入れた手軽にできる体操です。皆様の健康づくりにご活用下さい。【内容】「基本編」「ロコモティブシンドローム編」
08:09
スローエアロビック
「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「基本の動作」「村祭り」
08:12
番組案内
08:14
文字放送
08:18
番組案内
08:19
番組案内
08:20
文字放送
08:21
文字放送
9 09:00
(再)週刊ニュース
10月19日・20日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「林小学校サツマイモ掘り体験」「八幡認定こども園サツマイモ掘り体験」など
09:00
(再)週刊ニュース
10月19日・20日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「林小学校サツマイモ掘り体験」「八幡認定こども園サツマイモ掘り体験」など
09:00
(再)週刊ニュース
10月19日・20日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「林小学校サツマイモ掘り体験」「八幡認定こども園サツマイモ掘り体験」など
09:46
文字放送
09:46
文字放送
09:46
文字放送
10 10:00
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
10:00
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
10:00
お花ダイスキ!
今回は「四季のガーデニング 秋の寄せ植え」です。
10:17
令和元年度徳島県活き活きシニア放送講座
<第2回(前半)>【講座名】医療・介護の現場から見た「人生をより良く生きる・より良く終える」ということ 【講師】神戸市看護大学助教 藤本優子
11
11:11
文字放送
11:30
旬感!あわだより
ラグビージョージア代表「事前チームキャンプ」
11:33
文字放送
11:38
旬感!あわだより
ラグビージョージア代表「事前チームキャンプ」
11:38
旬感!あわだより
ラグビージョージア代表「事前チームキャンプ」
11:41
文字放送
11:41
文字放送
12 12:00
とくしまハーツ
輝け!徳島「わくわくトーク」 ~海外留学とインターンシップの融合~
12:00
とくしまハーツ
輝け!徳島「わくわくトーク」 ~海外留学とインターンシップの融合~
12:00
とくしまハーツ
輝け!徳島「わくわくトーク」 ~海外留学とインターンシップの融合~
12:30
スローエアロビック
「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「ふくろいの風」
12:30
スローエアロビック
「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「春の小川」など
12:30
スローエアロビック
「スローエアロビック」は音楽に合わせて自然な動きを反復する運動で手軽にできます。日頃の生活習慣の一部として取り入れて下さい。【内容】「ふくろいの風」
12:40
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
12:40
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
12:40
お花ダイスキ!
今回は「四季のガーデニング 秋の寄せ植え」です。
12:57
令和元年度徳島県活き活きシニア放送講座
<第2回(前半)>【講座名】医療・介護の現場から見た「人生をより良く生きる・より良く終える」ということ 【講師】神戸市看護大学助教 藤本優子
13
13:51
文字放送
14 14:00
番組案内
14:02
阿波踊り体操
「阿波踊り体操」は男踊りや女踊りなどの要素を取り入れた手軽にできる体操です。皆様の健康づくりにご活用下さい。【内容】「基本編」「寝たまま編」
14:12
番組案内
14:14
文字放送
14:18
文字放送
14:18
文字放送
14:30
旬感!あわだより
ラグビージョージア代表「事前チームキャンプ」
14:30
旬感!あわだより
ラグビージョージア代表「事前チームキャンプ」
14:30
旬感!あわだより
ラグビージョージア代表「事前チームキャンプ」
14:33
文字放送
14:33
文字放送
14:33
文字放送
15 15:00
(再)週刊ニュース
10月19日・20日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「林小学校サツマイモ掘り体験」「八幡認定こども園サツマイモ掘り体験」など
15:00
(再)週刊ニュース
10月19日・20日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「林小学校サツマイモ掘り体験」「八幡認定こども園サツマイモ掘り体験」など
15:00
(再)週刊ニュース
10月19日・20日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「林小学校サツマイモ掘り体験」「八幡認定こども園サツマイモ掘り体験」など
15:46
文字放送
15:46
文字放送
15:46
文字放送
16 16:00
(再)ACNマンスリーニュース
9月に行われた様々な行事をマンスリーニュースとして放送します。
16:00
(再)ACNマンスリーニュース
9月に行われた様々な行事をマンスリーニュースとして放送します。
16:00
番組案内
16:02
とくしまハーツ
輝け!徳島「わくわくトーク」 ~海外留学とインターンシップの融合~
16:32
旬感!あわだより
ラグビージョージア代表「事前チームキャンプ」
16:35
番組案内
16:37
文字放送
17
17:30
番組案内
17:32
サイエンスチャンネル
怖いけど知りたい体の話 「へその緒は切っても大丈夫なの?」を放送
17:40
サイエンスチャンネル
怖いけど知りたい体の話 「おなかの中で赤ちゃんは息をしているの?」を放送
17:40
サイエンスチャンネル
怖いけど知りたい体の話 「おなかの中で赤ちゃんは息をしているの?」を放送
17:46
番組案内
17:48
文字放送
17:54
番組案内
17:54
番組案内
17:56
文字放送
17:56
文字放送
18
18:30
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
18:30
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
18:30
お花ダイスキ!
今回は「四季のガーデニング 秋の寄せ植え」です。
18:47
令和元年度徳島県活き活きシニア放送講座
<第2回(前半)>【講座名】医療・介護の現場から見た「人生をより良く生きる・より良く終える」ということ 【講師】神戸市看護大学助教 藤本優子
19
19:41
文字放送
20 20:00
(再)週刊ニュース
10月19日・20日放送の「週刊ニュース」の再放送です。【内容】「林小学校サツマイモ掘り体験」「八幡認定こども園サツマイモ掘り体験」など
20:08
阿波市民憲章
20:08
阿波市民憲章
20:09
(再)令和元年第3回阿波市議会定例会
「一般質問 (北上正弘議員)」「一般質問 (中野厚志議員)」を放送します。
20:09
(再)令和元年第3回阿波市議会定例会
「一般質問 (樫原 伸議員)」「閉会(各種委員会委員長報告)」を放送します。
20:46
文字放送
20:58
文字放送
21 21:00
阿波市民憲章
21:00
阿波市民憲章
21:01
阿波踊り体操
「阿波踊り体操」は男踊りや女踊りなどの要素を取り入れた手軽にできる体操です。皆様の健康づくりにご活用下さい。【内容】「基本編」「寝たまま編」
21:01
阿波踊り体操
「阿波踊り体操」は男踊りや女踊りなどの要素を取り入れた手軽にできる体操です。皆様の健康づくりにご活用下さい。【内容】「基本編」「ロコモティブシンドローム編」
21:11
番組案内
21:11
番組案内
21:13
文字放送
21:13
文字放送
21:27
文字放送
21:30
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
21:30
阿波ベジファースト講座
9月14日にアエルワで開催された阿波ベジファースト講座の模様を放送します。【演題】人生100年の時代 食べ方を考える 【講師】デザイナーフーズ株式会社 市野真理子氏
21:30
お花ダイスキ!
今回は「四季のガーデニング 秋の寄せ植え」です。
21:47
令和元年度徳島県活き活きシニア放送講座
<第2回(前半)>【講座名】医療・介護の現場から見た「人生をより良く生きる・より良く終える」ということ 【講師】神戸市看護大学助教 藤本優子
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22:41
文字放送
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23:08
文字放送
23:08
文字放送

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